Özgüveni yükseltmek için ne yapmalı? İşte özgüveninizi artırmanın bazı yolları: Gerçekçi olun. …Başarılarınıza odaklanın. …3. Dış koşullar yerine kendinize bakın. …Hayatta aktif bir rol alın. …Olumlu zihinsel imgeler kullanın. …Olumlu düşüncelere odaklanın. …7. Minnettar olun. …8. Sağlıklı öz bakım egzersizleri yapın. Daha fazla makale…•19 Şubat 2019 Özgüven sahibi olmak için ne yapmalı? Daha fazla özgüven için 7 adım 1) Kişisel bakımınıza dikkat edin. Kendinize güvenmek için önce kendinize bakmalısınız. …2) Kendinizi rahat hissettiren kıyafetler giyin. …3) Olumlu düşünün. …4) Kendinizi tanıyın. …5) Nazik ve cömert olun. …6) Plan yapın, hazırlıklı olun. …7) Küçük hedeflerle başlayın. Psikolojik özgüven nasıl kazanılır? Sürekli…
Yorum Bırak